9 rasgos del macho alfa: características esenciales de los machos alfa reales

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El término Macho Alfa se habla en estos días, pero pocos hombres realmente se molestan en explorar lo que implica tal designación. Si bien hay muchas columnas de consejos y blogs que te hacen creer que ser un Macho Alfa implica insultar a la gente, actuar abiertamente machista con un paso arrogante y buscar con dureza a otros chicos que se crucen en tu camino, es todo menos eso.

Es importante comprender que el concepto en sí proviene de la antropología y algo llamado jerarquía de prestigio. Este marco describe cómo los grupos humanos se organizan de acuerdo con el prestigio, más que con el dominio físico.

Los Machos Alfa, en este contexto, son aquellos que se ganan el respeto a través de acciones sustanciales, cortesía y generosidad hacia todas las personas, no siempre las que tienen las voces más fuertes o los músculos más grandes.

Es fundamental diferenciar el prestigio del dominio. Un macho alfa en la sociedad occidental moderna probablemente debería mantenerse alejado de las demostraciones abiertas de dominio porque tienen menos valor social. Por lo tanto, mientras James Bond mayo Sea un buen ejemplo de muchos de los rasgos del macho alfa, puntúa mal en dos regiones cruciales para el contexto en el que debe vivir y trabajar. El uso excesivo de la fuerza u otro comportamiento dominante y la misoginia inherente también obstaculizan esto.

En esta guía para hombres, exploraremos algunos de los rasgos más prevalentes del macho alfa, que a menudo están presentes en todas las culturas. Sin embargo, para nuestros propósitos, estamos lidiando con el aquí y ahora.

1. Auto respeto

Este es el concepto alrededor del cual giran todos los demás rasgos del Macho Alfa. En la cultura actual, el respeto por uno mismo se confunde con demasiada frecuencia con el ego. Aquí es donde entra en juego el problema con las columnas de consejos antes mencionadas. Muchas veces, la imagen del idiota macho y musculoso se presenta como lo que los chicos deberían aspirar a ser.

Lo que cualquiera que se precie, incluidos los machos alfa reales, puede decirte es que cuando ven a este tipo, no ven un Alfa. Más bien, tienen la impresión de adoptar una postura, que es lo que hacen los individuos débiles o inseguros, hinchándose como animales amenazados.

Cuando te respetas a ti mismo valoras tu tiempo y la de los demás. Haces un trabajo de calidad, sea cual sea tu profesión. Escuchas cuando los demás te hablan y les prestas toda tu atención. Cuando se solicita una respuesta, usted da una opinión ponderada, sin reclamar conocimiento si no la tiene. Tienes un valor intrínseco y reconoces el valor en los demás.

2. No hay nada parecido al fracaso

Los hombres en la cima del orden jerárquico no son aquellos que nunca han conocido la decepción o lo que llamaríamos "fracaso". La diferencia crucial entre estos hombres y otros es a menudo una cuestión de perspectiva y también de perseverancia. A menudo conceptualizamos el camino hacia el éxito o la aclamación como un golpe directo, sin movimientos laterales ni obstáculos.

Pero la verdad de la vida es que está compuesta casi en su totalidad por estos eventos. Si bien hay muchas personas a las que se les ha entregado el éxito, es importante recordar que estos no son Alfas en el sentido más verdadero. No tienen ninguna cualidad de carácter, no saben cómo improvisar en una emergencia y carecen de cualquier tipo de poder de permanencia cuando las cosas se ponen difíciles.

Estas habilidades son las que dan un cierto aura de Zen a los Alfas reales, a diferencia de aquellos que no han necesitado desarrollar reservas internas profundas de fuerza y respeto. Si nunca te enfrentas a un desafío, nunca podrás estar seguro de quién eres realmente. Los hombres de calidad no se definen por su cartera de acciones más de lo que lo son por si tienen abdominales de tabla de lavar o no.

Pero la gente siente su fuerza y su verdadera cualidad cada vez que trata con ellos. Existe un entendimiento inherente de que el objetivo final de un viaje o plan de vida se compone de cada paso tomado para alcanzarlo. Verdaderamente, los Hombres Alfa mantienen un equilibrio entre vivir activamente el momento y planificar el futuro; demasiado de ambos, y el éxito nunca se realiza.

3. Gracia y seguridad

Si bien hay muchas fuentes que enfatizarán la fisicalidad y la capacidad de luchar en un Macho Alfa, quizás sea útil verlo desde otra perspectiva. Los alfa están típicamente en excelente condición física, no porque sientan la necesidad de admiración externa, sino porque son individuos activos.

La excelente forma física hace que las muchas actividades que disfrutan sean mucho más fáciles y, a menudo, es una consecuencia natural de su forma de ser. Además, relacionándolo con el respeto por uno mismo, su cuerpo es su vehículo para moverse por el mundo y mantenerlo en condiciones óptimas de funcionamiento es importante para el éxito personal satisfactorio.

Algunas de las mejores actividades y disciplinas que te ayudarán a perfeccionar tu físico y tu propio Alfa interior son cualquier arte marcial, escalada en roca, surf, supervivencia en la naturaleza, aventuras de senderismo a largo plazo y carreras de larga distancia.

Muchos hombres que disfrutan de estas actividades te dirán que cada uno de ellos te hace consciente en última instancia de la forma en que tu cuerpo se mueve en el espacio, la forma en que los factores de tu entorno inmediato se relacionan entre sí y la necesidad de perfeccionar el pensamiento de nivel superior. procesos con el fin de prever eventos y planificar cursos de acción.

No hay lugar para la arrogancia o la pereza en una pared rocosa o dentro del embudo de una ola. La práctica de artes marciales también es excelente porque le enseña que a medida que aumenta su habilidad, disminuye su deseo de utilizar la fuerza como medio de resolución de conflictos.

4. Los hombres de verdad son bien leídos

Puede que no seas un intelectual y está bien. Ser un Alfa no se trata de cuánta educación tienes, buenas calificaciones en la escuela o incluso cuántas de las "grandes obras" has leído. Más bien, dentro del contexto de la cultura occidental, significa que tiene una comprensión profunda y fundamental de las ideas y la forma en que funciona el mundo.

Si bien puede optar por emprender un viaje épico alrededor del mundo, experimentando diferentes culturas y lugares, una manera mucho más fácil de lograrlo es leer de manera amplia y profunda.

Cuando está familiarizado con la filosofía, la historia, la economía, las ciencias duras, las artes y la ficción también, ve el mundo de manera diferente. También llegarás a reconocer a otros machos alfa, como Marcus Aurelius o Sun Tzu.

La principal razón por la que un Alfa no puede definirse simplemente por el físico es que hay incontables verdaderos machos alfa a lo largo de la historia que han no poseído la voluntad o la habilidad necesaria para luchar. La verdadera superioridad debe definirse como una cualidad que no surge del cuerpo, sino de la personalidad, la mente o el espíritu. Individuos como Mohandas Gandhi o Lao Tse eran Machos Alfa, pero no eran dados a la agresión violenta o persecuciones marciales, fueran o no capaces de hacerlo.

5. Coraje y acción

El coraje es otra cualidad generalmente asociada con el macho alfa. Sin embargo, esto está lejos de ser sinónimo de valentía o falta de comprensión de las consecuencias que siguen a sus acciones. Tucídides, un historiador griego que vivió en el siglo V a.C., escribió: "Los más valientes son sin duda los que tienen la visión más clara de lo que les espera, tanto la gloria como el peligro, y sin embargo, salen a enfrentarlo".

Lo que eso significa para nuestros propósitos es que los Machos Alfa aceptan los desafíos que la vida les envía. Aprovechan las oportunidades y no permiten que las voces del miedo al fracaso o la sensación de insuficiencia los alejen de la acción. Estos hombres son activos, incluso si se estiran para aprovechar una oportunidad que los lleva a caer, se vuelven a levantar y continúan avanzando.

Lo que a muchos hombres modernos les falta cuando se trata de esto es la capacidad de asumir riesgos justificables. No tiene sentido explorar la distinción entre machos alfa y beta porque es falsa.

La verdadera distinción radica entre las personas que están dispuestas a arriesgarse a sufrir un poco de dolor, un pequeño contratiempo o una comprensión más profunda de sus propias capacidades para obtener algo que realmente quieren para sí mismas y las que no.

6. Sentido del humor y la humildad

Si eres capaz de reírte de ti mismo primero, nadie más podrá satirizarlo. Los hombres que son conocidos por ser alfas son capaces de tomar a la ligera sus errores, sus defectos y sus fallas antes que los demás y luego pasar al siguiente momento.

Esto se debe a que no se toman a sí mismos demasiado en serio. Todo se relaciona con la diferencia entre el respeto por uno mismo y el Ego. Un hombre que posee un verdadero respeto por sí mismo comprende que un paso en falso no es el fin del mundo y es capaz de verlo desde una perspectiva más amplia.

El ego odia que se burlen de él y también es incapaz de superar un momento de debilidad o insuficiencia. Una vez más, se trata de perspectiva. Cuando actúas desde un lugar de Ego, eres lo más importante en la sala. Tus acciones adquieren una importancia colosal. Eres incapaz de ver más allá de ti mismo a la visión más amplia de la vida.

7. Persistencia

El macho alfa es persistente. No se rinde y deja las cosas fácilmente, y siempre es el último hombre en pie. No retrocederá ni cederá. Se le considera la tortuga en lugar de la liebre porque es inteligente y calculador.

Un hombre de verdad defiende sus creencias y sus valores y hará todo lo que sea necesario para lograr sus objetivos. Su perseverancia da sus frutos y es un signo de determinación y éxito.

8. Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de ser consciente, controlar y expresar sus emociones. Como Macho Alfa, tienes los rasgos y características que te permiten manejar mejor las relaciones interpersonales y abordarlas de manera más juiciosa y empática.

Las cinco características de la inteligencia emocional son la autoconciencia, la autorregulación, la empatía, la motivación y la habilidad social. También encontrará que estos son los mismos rasgos y características que definen a un Macho Alfa real.

9. Vuelva a poner "gentil" en "caballero"

Otro aspecto del Alpha es la capacidad de ser un caballero. Si bien esto no tiene por qué ponerse en primer plano, es un aspecto esencial de casi todos los hombres verdaderamente grandes. La capacidad de tratar con dulzura a aquellos que son menos capaces de defenderse es una señal de una fuerza de carácter excepcional. Aunque normalmente asociamos la "debilidad" con lo femenino, también se puede aplicar a otros hombres que simplemente elijan ser menos agresivos en la vida.

Los hombres de verdad no son matones, sino la fuerza que intercede entre los brutos agresivos del mundo y aquellos que no pueden defenderse: mujeres, niños, animales y otros. Utilizan su fuerza y habilidades físicas en una capacidad protectora.

Esto es lo que se entiende por el adagio cultural de "Caminando tranquilamente pero cargando un gran bastón". El hombre verdaderamente poderoso no necesita transmitir su destreza física, sino que se concentra en crear, hacer e interactuar de manera positiva con todos los que conoce.

Si bien los hombres poderosos no llaman deliberadamente la atención sobre sí mismos, siempre se notan. Es una forma de ser, de moverse por el mundo y de entender la forma en que coinciden elementos del mundo, tanto en el paisaje humano como en el natural.

Hoy en día, nuestro concepto de masculinidad y grandeza todavía está profundamente arraigado en el Filosofía estoica: el cosmos humano autónomo pero conscientemente conectado.

Es evidente en el principio activo, en oposición al reactivo, en el triunfador considerado y motivado internamente. Estas son ideas que se han adherido a la hombría desde el apogeo de la civilización griega, una base primaria sobre la que se construyen la cultura y el pensamiento occidentales. Si fueras un macho alfa, céntrate en ser un ser humano, respetarías, y otros también lo harán.

¿Es un macho alfa un hombre de verdad?

El macho alfa a menudo se equipara a un hombre de verdad. Sin embargo, no importa cómo elijas llamarlo, él es el que los demás suelen buscar en busca de motivación e inspiración.

Es un hombre del que muchos otros pueden estar celosos. Es el hombre que muchas mujeres quieren, pero no busca ser el centro de atención. El es un hombre.

¿Cómo te conviertes en un macho alfa?

No tienes que estar en buena forma física ni ser controlador para ser considerado un macho alfa, por lo que ir al gimnasio todos los días y ganar ese músculo no va a ser lo que te dé este título. Los machos alfa no tienen miedo de perseguir lo que quieren. Por lo tanto, un buen lugar para comenzar cuando desee convertirse en uno es aprender a ser más directo sobre y con lo que quieras.

Conviértete en un líder. Este es uno de los rasgos más definitorios de un macho alfa. Entonces, digamos que te acercas a una mujer. Para mostrar sus cualidades de liderazgo, debe guiar a la mujer a lo largo de toda la interacción.

No espere a que ella muestre signos de interés. Depende de usted hacer que esa bola ruede en la dirección correcta. Para atraer mujeres, sé el líder que sabes que puedes ser.

Al convertirse en un macho alfa, también es importante mantener un lenguaje corporal abierto y seguro. Aquí es cuando tener la postura correcta puede marcar una gran diferencia.

Cuando esté de pie, asegúrese de mantener los pies separados a la altura de los hombros. Las rodillas deben estar ligeramente flexionadas y no debe haber tensión en el cuerpo. Tu respiración debe ser profunda y controlada y, al hacerlo, te permite proyectar esa confianza en los demás.

El tipo de personalidad del macho alfa

Como Hombre Alfa, es posible que te encuentres en constante competencia con otros hombres. Ya sea porque está tratando de lucirse y mostrarlos o porque está tratando de bajarlos algunos niveles, es inevitable.

Sin embargo, si eres un REAL Macho Alfa, esto no tiene importancia para ti. No te importa todo eso porque tus valores son todos internos y no confías en el exterior y tu apariencia. Muestra las características positivas del macho alfa que describimos anteriormente.

Los verdaderos machos alfa son mucho más cooperativos que combativos. Prefieren encontrar formas de llevarse bien con los demás en lugar de encontrar formas de derribarlos para edificarse.

¿Dónde aterrizas? ¿Eres un verdadero macho alfa? ¿O simplemente estás buscando un impulso para tu ego? ¿Cuáles son tus mejores rasgos de personalidad?